Mais uma pintura da flor de Iris do meu quintal !
Bom... hoje completou cinco anos que fiz a cirurgia de nefrectomia radical e fiquei livre do câncer que lá havia se instalado.
Tantas coisas que aprendi nestes cinco anos !
1- Milagres acontecem : quando tive o diagnostico, sequer conseguia pensar no futuro, só no presente, mas com esperança.
2- Gratidão a todos e a tudo, inclusive as coisas negativas pois sempre chegam com aprendizado positivo.
3-Cuidar da alimentação : sem glúten ( pois sou intolerante ), sem leite ( pois sou alérgica), de baixo índice glicêmico, com fibras, orgânico, etc. Cada corpo tem suas necessidades, descobri-las é a chave para o bem estar.
4- Acordar cedo para se encantar com a beleza do nascer do sol com alegria. No final da tarde deslumbrar com a beleza do crepúsculo e agradecer por mais um dia.
5- Fazer caminhada sempre que possível, sentir o ar entrar e sair do corpo, meditar. Tomar banho de sol é uma benção.
6- Ler sempre, adorei adquirir um Kindle que é pratico, dá para baixar amostras antes de comprar os livros , e por ser digital não ocupa espaço na estante nem precisa limpar a poeira.
7- Aceitar a vida como é, não tentar mudar as pessoas com quem convivemos, mas também não deixar que outras pessoas tentem nos moldar. Passei uma boa parte destes cinco anos reclusa tentando me "resetar". Eternamente a procura da minha identidade.
8- Pensar positivo. Quando um pensamento obscuro invade a mente, vou logo pensando na minha próxima pintura, conseguir transmutar uma energia sombria numa energia positiva é uma conquista.
9- Se eu encontrasse o "eu" com meus 13 anos diria a ela : "Não perca o seu tempo tendo sentimentos negativos pois são venenos para o seu corpo e um dia vai lhe adoecer, tome cuidado. Dedique sua energia fazendo algo positivo e que lhe agrade.
10- A vida é bela e o tempo passa depressa.
